Gesundheit ist ein ganzheitlicher Prozess bzw. Zustand und findet auf mehreren Ebenen statt: körperlich, emotional, mental, energetisch und spirituell. Um Heilung zu erreichen, braucht es den Flow auf allen Ebenen. Wenn die Energie überall frei fließen kann, werden die Selbstheilungskräfte aktiviert und wir werden in den meisten Fällen gesund.
5 Ursachen für Gesundheitsprobleme:
- Bewegungsmangel
- Ungesunde Ernährung
- Schlechte Schlafqualität
- Emotionaler oder mentaler Stress
- Eingeschränkte Atmungsfähigkeit
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